予防美容という考え方
いまのあなたのキレイ。
いままでの生活の積み重ねで作られています。
若々しさを保っている女性とそうでない女性
その違いを考えたことがありますか？
日々のケアで
細胞の老化を予防しているということ。
老化は誰にでもおとずれるものですね。
私の考えでは
老いもキレイのうち。
ポイントは老い方
歳を重ねても
細胞は若い方がいいですね。
続けていくべきことは「予防美容」
身体の土台を作らずしてキレイはありません。
土台をきちんとできているひとは
美容のことをそんなに頑張らなくてもキレイです。
予防として
一番注目してほしいこと
疲労回復と体温です。
むくみ、冷え、疲労、放置してませんか？
キレイも人それぞれ。
見た目のキレイを追い求めるひと
病気になりたくないひと
ご飯を美味しく食べたいひと
ストレスなく過ごしたいひと
あなたのキレイはなんですか？
今一度考えてみてください
どんな風に過ごすことが
健康に楽しく過ごせるか？
あなたに合ったやり方を見つけてくださいね
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